Går du med tanken om at skabe en livsstilsforandring? Har du brug for hjælp til at komme i gang med at træne? Så er du havnet det helt rette sted!

Jeg har mange års erfaring med styrketræning og har selv dyrket fitness på højt niveau, som atlet, hvor jeg har vundet 2 sølvmedaljer. Jeg dyrker motion 6 gange ugentligt og går ind for tilgangen ”practice what you preach”

Min store passion for træning og bevægelse har givet mig en stor portefølje af spændende og sjove måder at bruge sin krop på og samtidig arbejde på at øge sin sundhed og livskvalitet. Jeg har erfaring med funktionel træning, konventionel styrketræning, mobilitet, crossfit og konditionstræning.

Mulighederne er mange, vi skal blot afklare hvilken tilgang som passer bedst til din livsstil, erfaring, ønsker og personlige præferencer.