Forløbet er altid skræddersyet til den enkelte. Det første møde vil indebære en konsultation hvor jeg bliver klogere på dig og dine udfordringer. Herefter vil der evt være en undersøgelse
Jeg kan være behjælpelig med alle former for genoptræning/rehabilitering, hvad enten du har erhvervet dig en sportsskade og har brug for hjælp og vejledning til bedst muligt at komme tilbage
Går du med tanken om at skabe en livsstilsforandring? Har du brug for hjælp til at komme i gang med at træne? Så er du havnet det helt rette sted!Jeg
Jeg underviser diverse hold i Charlottehaven, både på deres helt nye udendørs faciliteter, samt deres store lækre træningssal.Til holdtræning er der plads til optil 25 medlemmer og holdene varer mellem